Workshops
Heeft u de film "As it is in Heaven" gezien, herkent u zeker het gevoel in onze workshops stemexpressie.
Wetenschappelijk is aangetoond dat muziek en klanken niet alleen effect hebben op de emoties, maar ook op de hartslag, luchtwegen, bloeddruk en lichaamstemperatuur. Het kan spanning in de spieren verminderen en het immuunsysteem versterken.
Stemexpressie is een heerlijk vorm om uiting te geven aan dat wat er in jou leeft.
Het kan helpen blokkades of spanningen op te heffen waardoor jij weer in verbinden kunt zijn met jouw kern.
Ontdek jouw unieke klank en ervaar hoe jouw stem, jouw klank en jouw ademhaling prachtige instrumenten zijn om je te bevrijden, te leren je eigen ruimte in te nemen, in je kracht te gaan staan en verbinding te maken met jouw kern.
Samen met mijn man Yme Bosgra geef ik deze workshops. Yme is psycho-somatisch werkend fysiotherapeut, acupuncturist en haptonoom. Binnen zijn werkveld is lichaamsbewustwording, stressmanagement en coaching zijn grote passie.