Agenda

Workshop Mindful tuinieren/koken/schoonmaken

Rust ervaren in de bezigheden van alle dag, hoe doe je dat?

Datum:

26.04.2019

Van:

10:00 tot 15:00

Locatie:



Heiloo

Rust ervaren in de bezigheden van alle dag, hoe doe je dat?

Tijdens deze workshop gaan we daar aandacht aanbesteden.
We beginnen de dag met een meditatie, gaan daarna een uurtje mindful werken. (Je kunt kiezen uit tuinieren, koken of schoonmaken), daarna mindful genieten van een gezonde lunch, dan nog een uurtje mindful werken en als afsluiting ontvangt iedere deelnemer een persoonlijke soundhealing van Simone.

Investering: jouw aanwezigheid en bereidheid. Lunch inbegrepen.

Zin om erbij te zijn? moc.anihwaenomis@ofni